食べ物が届くまで(10ページ目) (Word2,351KB) 食べ物大変身(11、12ページ目) (Word4,307KB) マナーのもつ意味(13ページ目) (Word2,795KB) 自分の生活リズムを調べてみよう(14ページ目) (Word2,569KB)Q 緑内障にとっていい食べ物はありますか? a 食事で緑内障が改善することはありませんが、刺激の強いものは良くないと考えられています。眼圧は日内変動もあるのですが、なるべく安定した状態を保つために、規則正しい生活を心がけることが大切です。黄色の食べ物 ・熱や力のもとになる 魚・肉・卵・大豆 ・牛乳 乳製品 ・海そう ・筋肉や血液になる ・歯や骨になる 赤の食べ物 緑黄色野菜 ・その他 の野菜 きのこ・くだもの 緑の食べ物 サラダやいためもの、野菜たっぷりの汁 ウサギの食べ物 健康 緑飼葉 Pixabayの無料写真 緑の食べ物 効果